ひっさびさに僕寝具(^^)

2012年06月15日

何ヵ月ぶりだろ…


なんとかバンテージ巻けた…


体が覚えてるんだなぁ、なんて余裕で巻いてたら超余って巻き直したんだけどもね!ウヒ




縄跳びは、やっぱ効く~


まぁずっと跳び跳ねてるんだから

ふくらはぎと足裏が疲れる(^^;



以前のトレーニングメニューをほぼこなしてから

スポーツクラブに移動



サウナ入って


オッサン達とガマン比べして


風呂入って



髪乾かしたりするとこで


いつも臭い整髪料付けてるじぃさんに


くさいよ~(^^)
ホントニクサイ


って挨拶がわりに声をかける…

なぜかいつもタイミング一緒なんだよなぁ



そして家路を急ぎ




ビーーール!



500mlなんてイッキ!



うまいんだなぁ(*^^*)

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