炭水化物抜きダイエット4日目

2011年09月18日
今朝のヘルスメーター数値

体重:74.2キロ
体脂肪:25.5%


昨日の朝飯
ポテトサラダ、玉子焼き、ウィンナー

晩飯
お腹空いてなかったので枝豆のみ



寝る前にお腹空いてスナック一袋食べたとはいえ、若干体重が減ったのは晩飯の量のせいでしょう…



米が恋しぃ


担々麺が恋しぃ

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Comment
No title
怒涛の2日間がおわって、
私の体重はダイエット初日より-0.5のまま。

私はマイナス2キロを目指して頑張るわ!

…でも明日はBBQ。
今週は体重維持ですらむずかしそうだなぁ。
Re: No title
じゃあ俺は今月末までに
体重72キロ!

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