やばし!3キロ太っとる!

2016年03月29日

最近は糖質制限サボリがちでした。

階段上り下りは週3くらい。

やっぱダメっすね。

炭水化物でお腹いっぱいにしちゃ。

すぐ太る…

3キロ太って現在69キロ弱。

ボチボチ戻さないと70超えてまぅ。

今週中に戻そう。

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